Fosfatidilkolin, hücre zarlarının ana bileşenlerinden biri olan bir fosfolipittir.
Fosfatidilkolin esas olarak kolin + fosfat grubu ve 2 adet yağ asidinin birleşmesiyle oluşur. Hücre zarında doğal olarak bulunduğu için hücreler içerisine daha kolay nüfus eder ve biyoyararlanımı koline göre daha yüksektir.
Fosfatidilkolin, çeşitli biyolojik sistemlerde bulunur, en çok ise hücre zarlarında bulunan fosfolipidlerin bir türüdür.
- Hücre zarının yapısı ve işlevi için kritik bir rol oynar. Fosfatidilkolin, hücre zarının esnekliğini ve geçirgenliğini düzenler.
- Fosfatidilkolin, karaciğerde safra asidi sentezinde yer alır ve sindirimde yağ emilimine yardımcı olur.
- Fosfatidilkolin, beyin fonksiyonu ve sinir iletimi için de önemlidir. Sinir hücrelerindeki hücre zarlarının düzgün çalışması için gerekli olan sinaptik iletimin sürdürülmesine katkıda bulunur.
- Fosfatidilkolin, bilişsel işlevi iyileştirmeye yardımcı olabilecek bir dizi nörotransmiter ve sinyal molekülünün üretiminde rol oynar.
